La sobrecarga de partidos y un calendario inhumano llevan a los jugadores al límite, aumentando las roturas de ligamento cruzado en el fútbol de élite
La temporada 2024-2025 se ha convertido en un verdadero calvario para el fútbol de élite, con un incremento sin precedentes de las roturas de ligamento cruzado anterior (LCA) . Esta lesión, una de las más temidas por los futbolistas, ha golpeado a equipos como el Real Madrid , Villarreal y Leganés , sumándose también a jugadores de ligas extranjeras como la Premier League o la Superliga Turca. La crisis ha abierto el debate sobre el impacto de un calendario excesivamente cargado y las consecuencias de llevar los cuerpos de los jugadores al límite.
¿Qué es la lesión de ligamento cruzado anterior?
El ligamento cruzado anterior es esencial para la estabilidad de la rodilla, evitando desplazamientos anómalos de la tibia respecto al fémur. Una rotura de LCA implica una pérdida significativa de estabilidad en la articulación y síntomas como dolor, inflamación e inestabilidad . Este tipo de lesión puede ser leve, moderada o grave (grados 1 a 3), y en los casos más graves suele requerir cirugía y una larga rehabilitación que puede durar de seis a nueve meses .
Lesiones de LCA esta temporada: una epidemia en el fútbol
La frecuencia de lesiones de LCA ha alcanzado niveles de alarmantes en LaLiga y otras competiciones europeas. Durante la jornada 13 de LaLiga , tres jugadores se rompieron el ligamento en un solo fin de semana: Éder Militao del Real Madrid, Ilias Akhomach del Villarreal y Enric Franquesa del Leganés. Estas lesiones suponen el fin de temporada para los afectados, dejando a sus equipos en situaciones críticas . Mauro Icardi del Galatasaray y otros como David Alaba y Dani Carvajal del Real Madrid también se encuentran en recuperación por esta lesión, lo que muestra la magnitud del problema.
Fuente : Diario AS.
¿Por qué ocurre esta lesión?
El fútbol moderno ha aumentado la velocidad y potencia del juego, elevando las exigencias físicas a niveles que desafiaban los límites humanos. Los cambios de dirección bruscos, saltos y frenadas rápidas son movimientos inherentes al deporte, que ejercen una gran presión sobre los ligamentos. Estudios señalan que uno de cada cinco jugadores que sufre una rotura de LCA puede recaer en la misma rodilla o en la otra, como es el caso de Éder Militao , quien sufrió esta misma lesión en la otra pierna la temporada pasada.
El Dr. Álvaro Arriaza, experto en traumatología deportiva, menciona que factores como el calendario sobrecargado , la falta de descanso y el aumento de la exigencia física son responsables de esta situación. En el caso de las futbolistas, factores hormonales y morfológicos incrementan su riesgo de lesiones de rodilla hasta nueve veces más que los hombres, según el Instituto OAFI.
Impacto del calendario sobrecargado
El calendario de equipos de élite es cada vez más denso y agotador, con compromisos constantes en múltiples competiciones y viajes internacionales que reducen el tiempo de descanso entre partidos. Entrenadores como Carlo Ancelotti han señalado que la falta de recuperación entre encuentros y la presión física continua agravan las lesiones de larga duración. Los jugadores se ven forzados a someterse a un nivel de esfuerzo que supera los límites de sus cuerpos, haciendo casi inevitable que terminen en la enfermería .
Fuente : Desconocida.
Recuperación y tratamiento de una lesión de LCA
La recuperación de una lesión de LCA incluye varias fases, comenzando con la aplicación de métodos para controlar el dolor y la inflamación mediante crioterapia, electroterapia y vendajes. Una vez estabilizada la zona, los atletas pasan a una fase de fortalecimiento y rehabilitación muscular con ejercicios específicos, terapia de equilibrio y propiocepción. Actualmente, los expertos prefieren ser más conservadores en el tiempo de recuperación , con el objetivo de reducir la posibilidad de caída.
¿Es necesario replantear el modelo actual?
Las lesiones de LCA reflejan un sistema que exige demasiado de los jugadores . A pesar de los avances en recuperación y tratamiento, la cantidad de bajas por este tipo de lesión sugiere que el fútbol debe tomar medidas para reducir el desgaste físico y proteger la salud de los futbolistas . Sin cambios significativos, el número de lesiones seguirá en aumento y el rendimiento de los jugadores podría verse afectado a largo plazo.
La temporada 2024-2025 será recordada como una de las más exigentes y lesivas en la historia del fútbol. La rotura de LCA no es solo un problema físico; es un síntoma de un sistema que pone en riesgo la longevidad de la carrera de los futbolistas . La prevención y un replanteamiento del calendario son claves para garantizar que los jugadores puedan rendir al máximo sin comprometer su bienestar a largo plazo.
